さて、皆さんに予告していた通り、7/9(火)よりJIBのスタッフの皆さんの健康管理の一貫としての試みが始まりました。また同時に、7/6(土)に「船坂朝ヨガ」として、一般の方向けのヨガレッスンも開講されました。講師は元JIBスタッフのエリコ先生。初回はボチボチの参加者でしたが、皆さん船坂の自然の景色の中、楽しんでいただけたようです。
<7/6(土)朝ヨガの様子>
芝生やデッキの上で、というイメージでしたが、あまりに暑すぎてインドアにて開催。ヨガポーズ、大変そうです(笑)
<7/9(火)スタッフヨガの様子>
呼吸や股関節の使い方を教えていただきながら、みんなでウンウン唸る(笑)。なんと杉原会長も参加!ゔ〜〜とか、あ〜とか、常に杉原さんのうめき声が途切れず場内を和ませてくださってました。こちらもぜひたくさんの方にご参加いただきたいです。お待ちしています。
できはともかく、みんな笑顔は爽やか